今日は、旬の野菜の「小松菜」を食べましょう。

小松菜は、カルシウムや鉄分・カリウムなどが豊富な緑黄色野菜です。
今が旬なので、栄養価は高く値段も安価。旬の野菜は良い事尽くしです。
お浸し、鍋料理、炒め物など使い勝手も良いですね。
旬の野菜をおいしくいただきましょう。